De 9h à 17h, cette journée vous permettra :

• D’identifier et comprendre les principales émotions grâce au cheval

• Définir et diagnostiquer sa régulation émotionnelle

• Expérimenter des techniques pour gérer ses émotions à l’aide du yoga et du cheval

Durant toute la journée nous alternons moi-même et l'équi-coach sur des exercices dans les deux disciplines.                                                 Chaque participant partira avec un plan d’action. 

Tarif : 130 € / personne 

Nombre de places limité : 6 personnes

Inscription obligatoire avant le Mardi 22 Août.